Description
ميزان ديجيتال جرانزيا
الماركة: جرانزيا
الموديل:Rabita
الضمان : سنتين
المنشأ: ايطالى تقفيل صيني
يزن حتى :150 كيلو
الدقة:100 جرام
التشغيل :التشغيل وغلق ذاتى
الالوان : متعدد الالوان
الطريقه الصحيحه لقياس الوزن
التأكد من الميزان فى كل مرة قبل البدء بالقياس
التأكد من وضع الميزان على ارض مستوية ويفضل عدم وضعه على السجاد
يفضل قياس الوزن بمجرد الاستيقاظ من النوم وبعد دخول الحمام
يفضل تخفيف الملابس قبل الوقوف على الميزان
الوقوف على الميزان فى المنتصف ويجب توزيع الوزن بالتساوى مع إبعاد القدمين قليلا وإرخاء الذراعين على جانبى الجسم
الوقوف على الميزان دون تحريك الجسم
يفضل قياس الوزن فى نفس الوقت يوميا
كيف أحفز نفسي للرجيم؟
اقرء كثيرًا عن مضار السمنة
اقرء عن قصص لأشخاص نجحوا في رحلتهم نحو الرشاقة
إن كنت ممن تعرضن للسمنة بعد الزواج أو الإنجاب أو بعد فترة معينة في حياتك،
فتذكري جسمك ورشاقتك وكيف كنت أكثر خفة وحيوية
تعلم الصبر
ابدء بأنظمة غذائية غير قاسية
ابدء ممارسة الرياضة فهي تقوي العزيم
شىء واحد يجب مراعاته
لاتفرط فى استخدام ميزان الحمام
فى كثير من الاحيان يصبح الافراد مهووسين بمقياسهم
يزنون انفسهم أكثر من مره فى اليوم واذا لم يروا النتائج فقد لا يكون لديهم الدافع
تذكر انك لن تفقد الوزن كل يوم
أفضل ميزان ديجيتال ماركة جرانزيا من شركه ايجى هيلث اجهزة ومستلزمات طبيه
ضمان حقيقي على كافه المنتجات
وخصومات تصل الى 25%
اتصل الان 01013383669
